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大家好,最近小红发现有诸多的小伙伴们对于提高自信的十本书,提高自信的十个技巧这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、把太小的衣服都捐了!每天看着衣柜里小得让你穿不下的衣服,就相当于发现自己生气了。

2、不要把好衣服留到重要场合穿,时不时拿出来穿就好了。

3、一定要微笑,无论心情如何,不仅自己看起来更好,别人也会对你更温柔。

4、不要拿自己的人生和别人比,尤其是和明星比。他们每天都在担心自己的人气会下降,得不到演主角的机会,这意味着他们根本无法经营一段幸福温馨的感情。

5、写日记是为了未来的自己,所以语言要幽默,语气要积极,也会让你换个角度看现在。

以上就是提高自信的十个技巧这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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